Zapékané těstoviny se špenátem

Zapékané těstoviny se špenátem

 

Suroviny:

  • 1 balení mraženého špenátu
  • 1 cibulka
  • 2 stroužky česneku
  • 1 kostka zeleninového vývaru
  • 1 balíček těstovin, nejlepší jsou větší těstoviny  jako vrtulky, mašličky apod.
  • 1 smetana
  • 2 vejce
  • 100 g sýra
  • olej


Postup:
Na dozlatova osmažené cibulce udusíme špenát s přidáním vývarové kostky. Dusíme deset minut. Na konci varu přidáme česnek.

Uvaříme v osolené vodě s trochou oleje těstoviny dle návodu na obalu, nerozvařujeme, spíše je necháme trochu nedovařené

Vše smícháme v pečící míse a polijeme vejci rozšlehanými ve smetaně a posypeme sýrem.

Dáme zapéct do vyhřáté trouby (190 - 200 stupňů) cca na 30 minut.
Podáváme se zeleninovou oblohou.


Variace: nemusíte mít sýr, nebo smetanu, ale alespoň jedno je super.

 

 

předchozí   …   další

Naše menu vyberte si

Zdraví na dlani V bavlnce Zdarma eShop Úsměv pro děti - videopřednášky o dětech