10-17. Šťáva z plodů kaki

 

     Kaki jsou velice sladké ovocné plody, podobné rajským jablíčkům (nazývají se také persimony nebo datlové ryngle).

 

     Obsahují více než 66 % vody a mnoho uhlovodanů. Měli byste je jíst nebo z nich připravovat šťávu, jen když jsou úplně zralé.

 

     Jenom tehdy je cukr plnohodnotně vytvořen. Jsou bohaté na draslík a hořčík a obsahují jisté množství fosforu (jestliže ještě nejsou zcela zralé). Plody kaki a jejich šťáva mají projímavý účinek. 2

 

 

Novinky

 

 

Šťáva z kaki obsahuje mnoho živin a prospěšných látek, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví. Mezi hlavní benefity patří:

  1. Imunitní systém
    - obsahuje velké množství vitamínu C, který podporuje imunitní systém a zvyšuje odolnost proti nemocem, posiluje imunitní systém a zlepšuje celkové zdraví
     
  2. Volné radikály
    - obsahuje velké množství antioxidantů, jako jsou polyfenoly a karotenoidy, které pomáhají chránit tělo před poškozením volnými radikály a zpomalují stárnutí buněk.
     
  3. Cholesterol
    - šťáva z kaki může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu (špatného cholesterolu) v krvi a zlepšit kardiovaskulární zdraví.
     
  4. Zdravé oči a zrak
    - obsahuje vitamín A, který podporuje zdravé oči a zrak.
     
  5. Zdravá kůže, vlasy a nehty
    - obsahuje vitamíny skupiny B, které podporují zdravou kůži, vlasy a nehty.
     
  6. Trávení
    - může pomoci zlepšit trávení díky vysokému obsahu vlákniny.
    - Kaki obsahuje enzymy, které mohou pomoci při trávení potravy a snížit riziko trávicích potíží, jako jsou zácpy.
     
  7. Zdraví kostí a svalů
    - obsahuje minerály, jako je vápník, železo, hořčík a draslík, které jsou důležité pro zdraví kostí a svalů.
     
  8. Může pomoci snížit riziko vzniku některých typů rakoviny
    - díky svému obsahu antioxidantů a protizánětlivých látek.
     
  9. Může pomoci zlepšit náladu a snížit stres
    - díky obsahu vitamínu B6 a tryptofanu, které pomáhají podporovat produkci serotoninu v mozku.
     
  10. Antioxidanty
    - kaki obsahuje velké množství antioxidantů, jako jsou flavonoidy, karotenoidy a vitamín C. Tyto antioxidanty mohou pomoci ochránit tělo před poškozením volnými radikály a snížit riziko vzniku řady onemocnění.
     
  11. Vysoký obsah vlákniny
    - Kaki obsahuje vysoké množství vlákniny, což pomáhá udržovat zdravou střevní flóru a podporuje trávení.
     
  12. Minerály
    - Kaki obsahuje také minerály, jako jsou draslík, vápník a železo, které jsou důležité pro zdraví kostí a svalů.
     
  13. Snížení krevního tlaku
    - Pití šťávy z kaki může pomoci snížit krevní tlak díky obsahu látek, které mají účinky na rozšíření krevních cév a podporovat zdraví srdce.
předchozí   …   další

Upozornění

Je pochopitelné, že při závažných onemocněních je lékařská pomoc nevyhnutelná a omezit se v takových případech na léčení svépomocí může být životu nebezpečné. Rady a doporučení, se kterými se setkáte na těchto stránkách, tedy v žádném případě nemají nahradit lékaře. Jejich cílem je spíše prevence různých onemocnění rozšíření všeobecných znalostí a informování o významu přírodních léčivých sil, aby si čtenář v případě potřeby mohl sám pomoci jednoduchými a přirozenými prostředky. Autoři nemohou ručit za následky vyplývající ať už ze správného, či nesprávného použití metod a receptů, které jsou prezentovány.


Naše menu vyberte si

Zdraví na dlani V bavlnce Zářící zdraví Kosmetika Dáša Úsměv pro děti - videopřednášky o dětech Jana-masáže

Videa Video recenze