10-32. Šťáva z nektarinek

 

     Nektarinky obsahují skoro 83% vody a podobají se zevně i svým složením broskvím. To znamená, že jsou bohaté na draslík a obsahují také značné množství sodíku a vápníku. Mají však vyšší obsah uhlíku než broskve. Jejich šťáva je dobrý čisticí prostředek a má lahodnou chuť  2

 

 

Novinky

 

 

Nektarinky jsou plné vitamínů a minerálů, které jsou pro lidské zdraví velmi důležité.

Mezi hlavní benefity pití šťávy z nektarinek patří:

  1. Zdraví srdce
    - nektarinky obsahují draslík, který pomáhá snižovat krevní tlak, pomáhá udržovat zdravý srdeční rytmus a snižuje riziko srdečních chorob a zlepšuje celkovou srdeční funkci.
     
  2. Podpora imunitního systému
    - Šťáva z nektarinek obsahuje vitamín C, který podporuje imunitní systém a chrání před infekcemi.
     
  3. Zdravá kůže
    - nektarinky jsou bohaté na vitamín A, který podporuje zdravou kůži a pomáhá v boji proti akné a jiným kožním problémům.
     
  4. Zdraví kostí
    - nektarinky obsahují minerály jako vápník a hořčík, které jsou důležité pro zdraví kostí a zubů.
     
  5. Podpora trávicího traktu
    - šťáva z nektarinek obsahuje vlákninu, která podporuje zdraví trávicího traktu a pomáhá při trávení, pomáhá udržovat pravidelnou stolici.
     
  6. Snížení zánětu
    - nektarinky obsahují antioxidanty, které pomáhají snižovat zánět v těle a chrání před různými zdravotními problémy.
     
  7. Zlepšení metabolismu
    - šťáva z nektarinek obsahuje vitamíny skupiny B, které jsou důležité pro zlepšení metabolismu a využití energie v těle.
     
  8. Podpora imunitního systému
    - nektarinky jsou bohaté na vitamín C, který podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat proti infekcím a chorobám.
     
  9. Zdraví kostí
    - nektarinky jsou zdrojem vitamínu K, který pomáhá udržovat zdravé kosti a podporuje srážlivost krve.
     
  10. Zlepšení stavu pokožky
    - Nektarinky obsahují antioxidanty, které pomáhají chránit pokožku před poškozením volnými radikály a podporují regeneraci buněk.
     
  11. Snížení krevního tlaku
    - nektarinky obsahují látky, které pomáhají snižovat krevní tlak a mohou být prospěšné pro lidi s vysokým krevním tlakem.

 

předchozí   …   další

Upozornění

Je pochopitelné, že při závažných onemocněních je lékařská pomoc nevyhnutelná a omezit se v takových případech na léčení svépomocí může být životu nebezpečné. Rady a doporučení, se kterými se setkáte na těchto stránkách, tedy v žádném případě nemají nahradit lékaře. Jejich cílem je spíše prevence různých onemocnění rozšíření všeobecných znalostí a informování o významu přírodních léčivých sil, aby si čtenář v případě potřeby mohl sám pomoci jednoduchými a přirozenými prostředky. Autoři nemohou ručit za následky vyplývající ať už ze správného, či nesprávného použití metod a receptů, které jsou prezentovány.


Naše menu vyberte si

Zdraví na dlani V bavlnce Zářící zdraví Kosmetika Dáša Úsměv pro děti - videopřednášky o dětech Jana-masáže

Videa Video recenze