Oves setý

Bylinky Zdraví na dlani

 

Oves setý
Avena sativa

 

Výskyt:

původem z východní Evropy, u nás odedávna pěstovaná.

 

Popis:

Jednoletá kulturní obilnina. Převislé květy skládají všestranně rozvětvenou latu, klásky jsou dvoukvěté. Plodem je obilka.

 

Sbíráme:

Sbíráme zelené nezralé obilky (Avenae fructus) od června do července.

 

Účinné látky:

Ovesné zrno obsahuje saponiny, škrob, glukokiny, bílkoviny a řadu látek, jako alkaloid avenin, vanilinglykosid a jiné látky, které jsou důležité pro zdravou činnost lidského organizmu. V ovesné slámě je přítomen pektin, karoten a hojně kyseliny křemičité.

 

Použití:

Z ovsa se připravují ovesné vločky, které pro obsah glukokinů jsou používány obecně

při cukrovce.

Jsou bohaté železem, lecitinem, vápníkem, hořčíkem a fosforem. Oves má typický obilní pach, chuť sliznatě moučnou.

 

Čaj (odvar) z plodů:

1 lžíce rozmačkaných plodů na ¼ l vody. Krátce povaříme a necháme 15 minut stát. Pijeme vlažný 3 šálky denně

  • při stavech vyčerpání,
  • při nervové slabosti,
  • při nespavosti,
  • při přepracování,
  • při poruše štítné žlázy,
  • při nechutenství
  • a jako dietní therapeutikum.

 

Odvar ze slámy:

1 lžíce dobře oprané a nadrobno řezané slámy na ¼ l vody. Vaříme 10 minut a necháme ustát. Přecedíme přes pláténko a dáváme pít dětem teplý ráno a večer

  • proti kašli.

Sladíme cukrem nebo medem.

 

Koupel:

1 kg řezané slámy nebo ovsa (nebo ½ kg ovsa a ˝ kg slámy) vaříme ˝ hodiny v hrnci vody. Přecezený odvar přidáme do lázně, v níž zůstaneme 15 minut. Neutíráme se, zabalíme se do prostěradla a zůstaneme ležet ½ hodiny pod přikrývkou. Lázeň připravujeme denně
při léčení

  • špatného krevního oběhu,
  • kloubového revmatismu,
  • ledvinového písku,
  • ekzémů nervového původu,
  • nervové vyčerpanosti
  • tělesné slabosti.

 

Odvar z ovesných vloček:

3 hrsti propláchnutých vloček vaříme 1/2 hodiny v 1 litru vody.

Propasírujeme a podáváme při

  • žaludečním kataru,
  • onemocněních žlučníku,
  • onemocněních ledvin,
  • při střevním kataru
  • a při odtučňovací kůře.

Při dietě podáváme kaši nesolenou, můžeme do ní rozkloktat přímo na talíři syrový žloutek.

 

 

předchozí   …   další

Upozornění

Je pochopitelné, že při závažných onemocněních je lékařská pomoc nevyhnutelná a omezit se v takových případech na léčení svépomocí může být životu nebezpečné. Rady a doporučení, se kterými se setkáte na těchto stránkách, tedy v žádném případě nemají nahradit lékaře. Jejich cílem je spíše prevence různých onemocnění rozšíření všeobecných znalostí a informování o významu přírodních léčivých sil, aby si čtenář v případě potřeby mohl sám pomoci jednoduchými a přirozenými prostředky. Autoři nemohou ručit za následky vyplývající ať už ze správného, či nesprávného použití metod a receptů, které jsou prezentovány.


Naše menu vyberte si

Zdraví na dlani V bavlnce Zdarma eShop Úsměv pro děti - videopřednášky o dětech